무릎 통증: 계단 오르내릴 때 심해지는 이유

무릎 통증: 계단 오르내릴 때 심해지는 이유계단을 오르내릴 때 무릎 통증이 심해지는 것은 흔한 증상입니다. 이는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 관절염, 연골 손상, 힘줄염, 근육 손상 등이 대표적인 원인입니다.계단을 오르내릴 때는 무릎에 체중이 실리면서 관절에 부담이 증가하게 됩니다. 특히 내려갈 때는 무릎이 굽혀지면서 관절에 충격이 가해지기 때문에 통증이 더욱 심하게 느껴질 수 있습니다.또한 계단을 오르내릴 때는 무릎을 굽히고 펴는 동작을 반복해야 하기 때문에 관절 주변 근육과 인대에 무리가 가해져 통증이 발생할 수도 있습니다.무릎 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로, 통증이 지속될 경우 전문의의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. ✅ 계단 오를 ..